MASAJE DEPORTIVO

El masaje deportivo es una forma especializada de masaje terapéutico diseñada para atletas y personas activas. Se enfoca en los músculos y tejidos blandos relacionados con el rendimiento deportivo, utilizando una variedad de técnicas para preparar al atleta antes del esfuerzo, mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y facilitar la recuperación.

A diferencia del masaje general, el masaje deportivo se adapta a las necesidades específicas de cada deporte y al momento de la actividad, ya sea pre-competición, inter-competición, post-competición o rehabilitación.